Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2018
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1748 kcal
|
Fedt: 71,14g | Prot.: 131,17g | Kulhyd.: 147,17g.
Morgenmad: Варенье, Творог 9%. Frokost: Свежие Новости Сметана 18%, Молочный Мир Молоко 2%, Оладьи на Кефире. Aftensmad: Льняное Масло, Свекла Вареная, Карп Запеченный. Snacks/Andet: Диетическая Творожная Запеканка, Яблоки. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|