Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2018
|
48,1 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
884 kcal
|
Fedt: 30,08g | Prot.: 12,82g | Kulhyd.: 149,96g.
Morgenmad: Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые, Яблоки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свеклы, Мёд, Dr Dias Отруби Пшеничные с Клюквой, Семена Льна. Frokost: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Замороженное Морожное на Водяной Основе. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mery036Amy's Vægt Historie
|