Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2018
|
46,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
908 kcal
|
Fedt: 31,90g | Prot.: 74,00g | Kulhyd.: 82,62g.
Morgenmad: Nutiva Кокосовое Масло, Золотой Изюм (без Косточек), Тыква, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Изюм (без Косточек), Danone Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Натуральный, Сливочное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Almette Творожный Сыр с Томатами, Русское Море Кета на Пару. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alina♡Frost's Vægt Historie
|