Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1800 kcal
|
Fedt: 98,11g | Prot.: 59,50g | Kulhyd.: 177,05g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Вафли, Яичница (с Целым Яйцом). Frokost: Мороженое, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Арбуз, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Сельдь Соленая, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Dove Молочный Шоколад. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|