Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2430 kcal
|
Fedt: 129,27g | Prot.: 92,83g | Kulhyd.: 224,09g.
Morgenmad: Alpro Kokosmilch, Ja! Kernige Haferflocken, Kaffee, Real Quality Milch 0,3%. Frokost: Kunella Feinkost Walnußöl, Rote Paprika, Aldi Mozzarella Leicht, Gurke (mit Schale). Aftensmad: Kunella Feinkost Walnußöl, Alnatura Salatkerne Mix, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht, Erdbeeren, Trader Joe's Rucola, Supreme Vanilla Caramel Brownie. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|