Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
|
88 kg
Indtil videre tabt: 35,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1881 kcal
|
Fedt: 114,47g | Prot.: 180,72g | Kulhyd.: 27,45g.
Morgenmad: ICA Basic Mozzarella. Frokost: Boiled Egg, ICA Basic Mozzarella. Aftensmad: Boiled Egg, ICA Basic Mozzarella. Snacks/Andet: Star Nutrition Supreme Casein, Star Nutrition Whey-100, Barbells Protein Bar Salty Peanut. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
assad.chamoun76's Vægt Historie
|