|
День разгрузки дал о себе знать!!приятненько
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1355 kcal
|
Fedt: 66,96g | Prot.: 142,04g | Kulhyd.: 45,43g.
Morgenmad: Омлет или Яичница с Сыром, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Frokost: Фасоль Стручковая, Ашан Рыба Запечённая . Aftensmad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Абрикос, Творог 5%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ksenia0909's Vægt Historie
|