Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
885 kcal
|
Fedt: 38,56g | Prot.: 48,37g | Kulhyd.: 93,75g.
Morgenmad: Нектарины, Рисовое Молоко Valsoia , Имбирный Чай, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Семена Льна, Bravolli Кукурузная Полента. Frokost: Чай, Сыр Чечил, Огурец (с Кожурой), Алыча. Snacks/Andet: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Орехи Кешью, Фундук, Миндаль, Финик. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|