Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1331 kcal
|
Fedt: 37,23g | Prot.: 85,21g | Kulhyd.: 163,65g.
Morgenmad: Delba Цельнозерновой Хлеб, Красные Вишни, The Muesli Фитнес-Мюсли с Черникой , Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Банан. Frokost: Запеченный или Жареный Лосось. Aftensmad: Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Jelly Belly Драже Жевательное, Леовит Champ! Protein Bar, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|