Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
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130 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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2762 kcal
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Fedt: 140,42g | Prot.: 142,39g | Kulhyd.: 228,44g.
Frokost: Thermomix Linsen mit Spätzle & Wiener Würstchen. Aftensmad: Bürger Maultaschen, McDonald's Hamburger Royal Käse Bacon. Snacks/Andet: Lidl Putenhackfleisch, Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Plattpfirsich, Ritter Sport Schokowürfel. mere..
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