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📌低碳生酮244天~64.6（+0.3）
昨天晚上去吃到飽😂
貪嘴吃了一隻冰。三片練奶麵包
好好吃喔！😍多0.3值得了
繼續努力😊今天都自理
晚上陪孩子騎1.5小時腳踏車
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64,6 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Tager 2,1 kg om Ugen
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