Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
982 kcal
|
Fedt: 72,01g | Prot.: 47,52g | Kulhyd.: 64,80g.
Morgenmad: Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína). Frokost: Suco de Laranja Natural, Berinjela, Sabor Light Lasanha de Berinjela. Aftensmad: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Queijo Low Carb, Bolo de Banana Low Carb. Snacks/Andet: Danone Grego Light, Bolo de Chocolate Low Carb. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thamaraoliveira's Vægt Historie
|