Giselle Avilés's Dagbog, 23 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2018
84 kg Indtil videre tabt: 0,4 kg.    Stadig tilbage: 24 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juli 2018:
2507 kcal Fedt: 211,80g | Prot.: 139,47g | Kulhyd.: 10,68g.   Morgenmad: PAM Aceite Comestible Puro de Oliva Extra Virgen , Cilantro, HEB Pepperoni, Huevo Revuelto. Frokost: Ce Nutre Malteada de Proteina . Aftensmad: HEB Pepperoni, Huevo Revuelto, Lala Queso Oaxaca. Snacks/Andet: Apio, Aderezo de Ensalada Ranch. mere..
2011 kcal Motion: Hvile - 12 timer, Sove - 12 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Giselle Avilés's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.