Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2018
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 45,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1913 kcal
|
Fedt: 83,43g | Prot.: 116,82g | Kulhyd.: 196,28g.
Morgenmad: Ecofood Икра Баклажанная, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупкой. Frokost: Арбуз, Каждый День Голень Индейки. Snacks/Andet: 36 Копеек Кефир 3,2%, Благода Творог Низкокалорийный Нежный, Магнит Банан. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|