Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2018
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1414 kcal
|
Fedt: 47,33g | Prot.: 132,17g | Kulhyd.: 110,14g.
Morgenmad: Мак, Яйцо-Пашот, Простоквашино Сметана 15%, Assortel Рагу Овощное с Рисом , Творог (Обезжиренный). Frokost: Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Aftensmad: Плов со Свининой. Snacks/Andet: Помидоры, Яичный Белок. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Vægt Historie
|