Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2018
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2483 kcal
|
Fedt: 124,15g | Prot.: 84,90g | Kulhyd.: 271,69g.
Morgenmad: Черешня, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Frokost: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Шоколадница Солянка Мясная, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Aftensmad: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Яйцо Всмятку. Snacks/Andet: Шоколадный Торт, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Фундук Фундук, Арбуз. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|