Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2018
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 33,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1271 kcal
|
Fedt: 47,71g | Prot.: 106,00g | Kulhyd.: 106,65g.
Morgenmad: Главпродукт Варенье Земляничное, Останкино Творог Обезжиренный, Олива Факел Зубатка Х/К Ломтики. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Midori Уксус Рисовый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кольраби, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andet: Курага, Брест Литовск Кефир 3,6%, Lindt Шоколад с Апельсином, Нектарин. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|