Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2018
|
96,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1102 kcal
|
Fedt: 39,72g | Prot.: 91,84g | Kulhyd.: 97,31g.
Morgenmad: Вафли, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Горбуша, Тюменский Хлебокомбинат Булка 8 Злаков. Frokost: Мегамарт Фарш Куриный Диетический, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная. Aftensmad: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Мария Печенье, Мегамарт Фарш Куриный Диетический, Краски лета Соте. Snacks/Andet: Черная Смородина, Творожная Запеканка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|