Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2018
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62,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1167 kcal
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Fedt: 60,03g | Prot.: 79,53g | Kulhyd.: 80,12g.
Morgenmad: Real Quality Milch 0,3%, Kaffee. Frokost: Bonduelle Frischer Rucola, Monin Caramel Sirup, Erdbeeren, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht, Alnatura Salatkerne Mix, Kunella Feinkost Walnußöl. Aftensmad: Alpro Kokosmilch, Forever Chocolate Shake Mix, Olivenöl, Kokosöl, Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Dänisches Buttergebäck, Aldi Bio Maiswaffeln. mere..
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stabil vægt
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kleene2309's Vægt Historie
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