Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2018
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1593 kcal
|
Fedt: 56,24g | Prot.: 90,75g | Kulhyd.: 187,39g.
Morgenmad: Груша, Сливочный Сыр, Брест Литовск Творог 3%, Яйцо, Геркулес #1 Хлопья Овсяные, Эндакси Мука Рисовая. Frokost: Whey Protein Батончик Какао, Нектарин, Окей Форель Радужная , Nori Водоросли Прессованные. Aftensmad: Ежевика, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Нектарин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Andet: Яшкино Вафли Шоколадные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Нектарин, Виталад Протеиновый Батончик Малина. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|