Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2018
|
106,3 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1246 kcal
|
Fedt: 37,04g | Prot.: 83,79g | Kulhyd.: 138,93g.
Morgenmad: Salatgurke, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Kaffee. Frokost: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella. Snacks/Andet: Aldi Obst Riegel, Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MikeSierra1968's Vægt Historie
|