Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2018
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1331 kcal
|
Fedt: 71,55g | Prot.: 39,22g | Kulhyd.: 133,52g.
Morgenmad: Mel, Água com Limão. Frokost: Kopenhagen Canudo de Chocolate, Sadia Blanquet de Peru, Sadia Queijo Mussarela (40g), Panco Pão de Ovo. Aftensmad: Hortifruti Pasta de Salmão Defumado, Iracema Palito de Queijo. Snacks/Andet: Kopenhagen Tablete de Chocolate Branco, Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aghatadosanjos's Vægt Historie
|