Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2018
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1541 kcal
|
Fedt: 62,69g | Prot.: 94,07g | Kulhyd.: 153,37g.
Morgenmad: Лукум, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Помидоры. Frokost: Мороженое, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Andet: Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 3,2%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Молодец, Юльчик!:) переупрямила вес
24 jul 18 af medlem: ryzhik_86
|
Юлёк, это временно) я вчера обед пропустила - что-то перебила аппетит, сегодня наберется всё обратно
24 jul 18 af medlem: Arodaxis
|
Юленька! С отвесиком тебя! 😘
25 jul 18 af medlem: oslo70
|
Оль, спасибо!) хотелось бы, чтобы отвесик задержался, но боюсь, что нет))
25 jul 18 af medlem: Arodaxis
|
Ну не настраивай ты себя так, Юльчик, может уже пришла ему пора, вот он и ушёл)
25 jul 18 af medlem: ryzhik_86
|
25 jul 18 af medlem: Arodaxis
|
25 jul 18 af medlem: G_Katerina85
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|