Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2018
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91,1 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1777 kcal
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Fedt: 66,93g | Prot.: 71,16g | Kulhyd.: 212,52g.
Morgenmad: Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda Holland Jung. Aftensmad: Speckwürfel, Tomaten, Chef Select Tagliolini. Snacks/Andet: Milbona Sojadrink Vanille, Dr. Oetker Vitalis Weniger Süß. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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