Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2018
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1692 kcal
|
Fedt: 75,54g | Prot.: 79,39g | Kulhyd.: 178,44g.
Morgenmad: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Сыр Сулугуни. Frokost: Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Aftensmad: Избенка Дыня Сушеная , Globus Яблоко Сушеное Резаное, Чайная Ложка Блин, Магнит Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amfitaminkaa's Vægt Historie
|