Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2018
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
535 kcal
|
Fedt: 18,13g | Prot.: 19,35g | Kulhyd.: 82,35g.
Morgenmad: Anguria, Alpro Latte di Riso, Alpro Latte di Mandorla, Caffè Espresso. Frokost: Anguria. Aftensmad: Appetais Polpo e Patate. Snacks/Andet: Anguria, Caffè Macchiato, Carote, Pomodori Ciliegini. mere..
|
|
1563 kcal
|
Motion:
Aerobic - 33 minutter, Hvile - 13 timer og 27 minutter, Sove - 10 timer. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Georgette95's Vægt Historie
|