|
💪💪
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 30,4 kg.
Stadig tilbage: 84,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 84,20g | Prot.: 80,99g | Kulhyd.: 28,17g.
Frokost: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Sadia Calabresa, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pepino (Descascado), Cenouras, Brócolis Cozido, Tomates Vermelhos, Repolho Verde. Aftensmad: Liza Molho para Salada Rosé, Tomates Cereja, Tio Paco Palmito Pupunha, Ovo, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Alface. Snacks/Andet: Cacau Show Bendito Cacau 70%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
emagrecerenata's Vægt Historie
|