Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2018
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1342 kcal
|
Fedt: 49,10g | Prot.: 105,64g | Kulhyd.: 128,26g.
Morgenmad: 奇亞籽, 義美 鮮乳, 酪梨, 全麥土司, 雞蛋, 家樂福 艾曼塔乾酪切片. Frokost: 水蓮, 雞腿（不吃皮）, 好菇道 雪白菇, 香菇, 桂格 免浸泡五穀飯. Aftensmad: 金針菇, 青花菜, 全麥土司, 光泉 無糖鮮豆漿. Snacks/Andet: 開元 戀牛奶球 保久乳, 雞蛋. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
celine01115's Vægt Historie
|