destination100's Dagbog, 25 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2018
129 kg Indtil videre tabt: 1 kg.    Stadig tilbage: 29 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2018:
3825 kcal Fedt: 242,37g | Prot.: 119,76g | Kulhyd.: 280,78g.   Morgenmad: Pizzaschnecke. Frokost: Penny To Go Feldsalat, REWE Lasagne Bolognese, Lemar Blumenkohl Suppe. Aftensmad: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Snacks/Andet: REWE Delikatess Fleischsalat. mere..
205 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


destination100's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.