MarinaPlavinska's Dagbog, 26 jul 18

водички ушла)
72 kg Indtil videre tabt: 13 kg.    Stadig tilbage: 17 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2018:
1509 kcal Fedt: 56,44g | Prot.: 104,00g | Kulhyd.: 151,01g.   Morgenmad: Черника, Кунгурский Творог Обезжиренный, Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Покровский Хлеб Калинка с Ореховой Начинкой. Frokost: Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Лук, Rokiskio Сыр Мацарелла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Aftensmad: Сыр Маасдам, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Черника. mere..
Taber 5,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MarinaPlavinska's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.