Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2018
|
105,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2518 kcal
|
Fedt: 82,36g | Prot.: 166,69g | Kulhyd.: 267,43g.
Morgenmad: Äpfel, Fitline Powercocktail, Fitline Activize, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Kaffee, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Frokost: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, ESN Designer Whey Protein - Peach. Aftensmad: Dr. Oetker Pizza Tonno. Snacks/Andet: Bananentorte. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|