|
fixs seminggu turun 3kg.. harus lebih semangat.. buat hari2 selanjutnya..
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1626 kcal
|
Fedt: 36,22g | Prot.: 53,02g | Kulhyd.: 266,71g.
Morgenmad: Cilok, Bubur Ayam. Frokost: Kue Mendut. Aftensmad: NU Green Tea Nu Milk Tea, Nasi Goreng. Snacks/Andet: Air. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|