Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2018
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1799 kcal
|
Fedt: 51,48g | Prot.: 140,16g | Kulhyd.: 193,34g.
Morgenmad: DM Bio Dinkelflakes , Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Philadelphia So Leicht 3%, Schwarzbrot. Frokost: Nektarinen, Milbona Quark Magerstufe. Aftensmad: Lidl Mozzarella Light, Pinienkerne, Landjunker Rinderhackfleisch Light, DM Bio Dinkel Spaghetti. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna-Nadine's Vægt Historie
|