Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2018
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1077 kcal
|
Fedt: 30,02g | Prot.: 112,14g | Kulhyd.: 97,95g.
Morgenmad: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе, Овсяноблин с Бананом. Frokost: Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Щи. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Кофе, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Pure Protein Соевый Протеин. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sveta_anohina's Vægt Historie
|