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30.5
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56,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1238 kcal
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Fedt: 54,21g | Prot.: 73,74g | Kulhyd.: 114,09g.
Morgenmad: 瑞穗 咖啡牛奶, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 全家 傳統香腸蛋飯糰. Frokost: Costco 好市多 Earthbound Farm有機冷凍三種綜合莓, 福樂 優格. Aftensmad: 傳貴 無糖豆漿, Costco 石安牧場溫泉蛋（Costco), Up運動吃沙拉 雞胸肉（海鹽胡椒）, 7-11 一日野菜-四種萵苣. Snacks/Andet: Costco 無調味堅果. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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eunice0416's Vægt Historie
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