Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2018
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2179 kcal
|
Fedt: 85,10g | Prot.: 105,34g | Kulhyd.: 227,49g.
Morgenmad: Яичный Белок, Сыр Голландский, Мудрий Овсянка Геркулес, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Изюм, Семена Льна, Мёд, Кофе. Frokost: Гречневая Каша, Батон, Минтай, Гуляш из Свинины. Aftensmad: Своя Линия Сыр Звенигородский, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Andet: Светлое Пиво, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Сладкая Булочка, Danone Йогурт Живинка Вишня, Jacobs Moccolatte. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|