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😎💪😝
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74,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1230 kcal
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Fedt: 48,24g | Prot.: 71,75g | Kulhyd.: 129,27g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Edeka Bio Finnisch Toasties, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mühlhäuser Pflaumenmus, Zirkulin Flohsamenschalen. Frokost: Nestle Pirulo Watermelon, Rispentomaten, Salakis Schafskäse Light 9%. Aftensmad: Tomaten, Gurke (Geschält), Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Gekochtes Ei, Reinert Bärchen-Streich, Milsani Deutsche Markenbutter, Bauernbrot. Snacks/Andet: Wassermelone. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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