Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2018
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 32,4 kg.
Stadig tilbage: 82,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1063 kcal
|
Fedt: 75,73g | Prot.: 72,34g | Kulhyd.: 29,83g.
Frokost: Ovo Cozido, Tomates Vermelhos, Sadia Coxinha Das Asas. Snacks/Andet: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camarão Seco, Atum em Água (Enlatado), Tomates, Cebolas, Limão, Abacate. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
emagrecerenata's Vægt Historie
|