Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2018
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1087 kcal
|
Fedt: 41,29g | Prot.: 49,61g | Kulhyd.: 123,55g.
Morgenmad: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Good Food Миндаль Сушеный, Кофе, Магнит Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек), Магнит Яблоко, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Льняные Семена. Frokost: Кофе, Чай, Яблоко Зеленое, Киви, Рис Вареный, Приготовленная Тыква, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Aftensmad: Canti Вино Красное Сухое, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Донской Молочник Айран, Лента Авокадо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baninat80's Vægt Historie
|