31.7
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56,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1925 kcal
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Fedt: 74,58g | Prot.: 123,06g | Kulhyd.: 206,70g.
Morgenmad: 7-11 帕瑪森肉醬義大利麵, 7-11 大冰美式, 7-11 一日野菜-四種萵苣. Aftensmad: Up運動吃沙拉 雞胸肉(海鹽胡椒), 綠巨人 (Green Giant) 彩椒玉米粒, Costco 石安牧場溫泉蛋(Costco), 季洋莊園咖啡 原味拿鐵(季洋莊園咖啡). Snacks/Andet: Popola 圓圓母湯喔(popola), 全家 蒜香鹹酥雞, Costco 無調味堅果. mere..
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stabil vægt
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eunice0416's Vægt Historie
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