Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2018
|
98 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
710 kcal
|
Fedt: 34,82g | Prot.: 81,49g | Kulhyd.: 25,46g.
Frokost: Spoleto Milho, Agrião, Rúcula, Alface, Tirolez Queijo tipo Cottage, Peito de Frango. Aftensmad: Tirolez Queijo tipo Cottage, Agrião, Alface Rúcula, Alface, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Spoleto Milho, Spoleto Queijo Gorgonzola. mere..
|
|
2413 kcal
|
Motion:
Hvile - 18 timer og 30 minutter, Sove - 5 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|