Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2018
|
74 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1018 kcal
|
Fedt: 34,46g | Prot.: 40,94g | Kulhyd.: 133,88g.
Morgenmad: União Açúcar Demerara, Frimesa Leite Uht Integral, Ovo Frito, Nutrella Pão de Forma 100% Integral. Aftensmad: Dr. Oetker Bolo de Leite, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo, Parmalat Leite UHT Integral. Snacks/Andet: Marilan Magic Toast Light, Native Açúcar Demerara, Parmalat Leite UHT Integral, Bauducco Torrada Salgada. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lindamir Machnick's Vægt Historie
|