|
放纵两周的后果😂
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1842 kcal
|
Fedt: 75,15g | Prot.: 47,81g | Kulhyd.: 247,65g.
Morgenmad: 素炒西兰花, 白馒头. Frokost: 羊肉, 炒饭. Snacks/Andet: 奥利奥 巧克力味夹心饼干, 小龙虾, 山竹, 核桃, 干枣, 蜂蜜水. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|