Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2018
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
932 kcal
|
Fedt: 48,64g | Prot.: 35,49g | Kulhyd.: 88,39g.
Morgenmad: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%. Frokost: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Мёд, Spomlek Сыр Радамер, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сосиски. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|