Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2018
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 32,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
901 kcal
|
Fedt: 30,70g | Prot.: 94,12g | Kulhyd.: 56,74g.
Morgenmad: Шампиньоны Тушеные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Брынза. Frokost: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Краснобор Голень Индейки. Snacks/Andet: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, O12 Протеиновое Мороженое . mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|