Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2018
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1731 kcal
|
Fedt: 54,97g | Prot.: 62,60g | Kulhyd.: 253,56g.
Morgenmad: Сливы, Груша, Жареное Яйцо, Увелка Каша Пшенная. Frokost: Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Красное Яблоко, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Aftensmad: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Красное Яблоко. Snacks/Andet: Большевик Медвежонок Барни, Апельсин, Musler Батончик Черника и Мёд. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludanechca's Vægt Historie
|