Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2018
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2082 kcal
|
Fedt: 67,28g | Prot.: 64,18g | Kulhyd.: 317,79g.
Morgenmad: 稀饭, 萝卜丝, 凉拌黄瓜, 鸭血粉丝汤. Frokost: 萝卜丝, 稀饭. Aftensmad: 番茄. Snacks/Andet: 奥利奥 巧克力味夹心饼干, 核桃, 干枣, 开心果, 无籽葡萄, 酵素. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|