Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2018
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1642 kcal
|
Fedt: 28,82g | Prot.: 79,28g | Kulhyd.: 260,61g.
Morgenmad: Кофе, Банан, Nordic Овсяная Каша. Frokost: Белый Хлеб, Гороховый Суп. Aftensmad: SPAR Батон Сдобный, Гороховый Суп. Snacks/Andet: Myprotein Impact Whey Protein. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sveta_anohina's Vægt Historie
|