Robinson Esquinzo's Dagbog, 30 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2018

72,8 kg Indtil videre tabt: 15,8 kg. Stadig tilbage: 0,8 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2018:

829 kcal

Fedt: 29,60g | Prot.: 18,30g | Kulhyd.: 120,00g. Morgenmad: Backfactory Laugenstange . Frokost: REWE Apfelstreuselkuchen. mere..

2482 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 0,7 kg om Ugen

Kommentarer

😊💪👍

30 jul 18 af medlem: schockokrossi

😊

30 jul 18 af medlem: Robinson Esquinzo


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Robinson Esquinzo's Vægt Historie