Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2018
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97,7 kg
Indtil videre tabt: 36,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1793 kcal
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Fedt: 52,67g | Prot.: 99,32g | Kulhyd.: 228,69g.
Morgenmad: Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Frokost: Gut & Günstig Salatcreme, Milsani Kräuterquark 40%, Kartoffeln. Aftensmad: Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Buko Pikante Kräuter, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate, Alnatura Pflaume Apfel Banane. Snacks/Andet: Banane. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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Sophie v. Hasm's Vægt Historie
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